La exposición prolongada y sin protección a los
rayos de sol, bien sea por razones recreativas u ocupacionales, incrementa la
probabilidad de desarrollar cáncer de piel y otras enfermedades. En los últimos
días se ha registrado un incremento de la temperatura en el departamento, por
lo que la Dirección Territorial de Salud de Caldas reiteró la importancia
del autocuidado con la piel.
“ El IDEAM efectivamente nos advierte a todos los
colombianos que durante febrero y marzo vamos tener altas radiaciones,
especialmente por los cielos despejados y bajas concentraciones de ozono,
es importante la protección, ya que no vemos las radiaciones
solares, pero hacen un daño muy grande en la piel y en la salud visual. Las
recomendaciones a la ciudadanía; no exponerse al sol, especialmente entre
las diez de la mañana y las cuatro de la tarde , usar protección solar
(bloqueador, gorra y gafas), y reiteramos el llamado para hidratarse muy bien
durante el día.” Enfatizó el Director Territorial de Salud de Caldas, Gerson
Bermont Galavis.
Recomendaciones para prevenir daños en la piel
según Minsalud:
- Tener en cuenta que el número asociado a los
protectores solares, identificado como FPS (30, 50, 90, etc.) es el factor de
protección solar y corresponde a la cantidad en tiempo que un protector solar
permite al usuario exponerse sin que la piel se torne roja. Es decir, si a una
persona se le enrojece la piel después de 10 minutos de exposición solar, un
protector solar FPS 50 protegerá 50 minutos adicionales, al cabo de los cuales
se deberá aplicar de nuevo.
- Usar el protector solar media hora antes de salir
al sol. Hacerlo de manera abundante y homogénea, porque si se utiliza una capa
muy delgada o se frota vigorosamente sobre la piel no se protegerá
adecuadamente. Renovar el protector cada tres o cuatro horas para que actúe
permanentemente.
- Las personas con piel sensible al sol deberían
usar prendas de manga larga para evitar quemaduras y daños en la piel. Si el
día es muy caluroso, hacer uso de la sombra ofrecida por los edificios, casas o
árboles.
- Hidratarse constantemente.
Cifras de interés
- El cáncer de piel corresponde a la enfermedad
neoplásica más frecuente en Colombia.
- El 20,2 % del total de casos nuevos de cáncer
atendidos por el Instituto Nacional de Cancerología son cutáneos, y de
estos, el 87,3 % corresponden a la categoría prevenible no melanoma.
- En 2016 se registraron más de 16.000 atenciones
por neoplasias de piel.
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